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Etiqueta: yoga

beneficios del yoga

12 Beneficios del Yoga: ¿Por qué practicar yoga?

4 marzo, 2023 Ansias de vivir Deja un comentario

¿Por qué aprender yoga? ¿Cuáles son las ventajas del yoga con respecto a otras actividades? ¿Qué beneficios nos puede aportar…

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Publicado en: Aprender Archivado por: aprender,hobbies,yoga
8 voluntariados para aprender yoga gratis

8 Voluntariados para aprender Yoga Gratis [2023]

3 marzo, 2023 Ansias de vivir Deja un comentario

¿Quieres aprender yoga a cambio de trabajos voluntarios? ¿Buscas voluntariados donde puedas practicar yoga gratis? Te cuento cómo puedes hacer…

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Publicado en: Aprender Archivado por: aprender,gratis,viajarbarato,voluntariado,worldpackers,yoga
¿Cómo aprendnder yoga gratuitamente? 7 formas de aprender yoga gratis

7 formas de aprender Yoga Gratis para Principiantes

26 febrero, 2023 Ansias de vivir Deja un comentario

¿Cómo empezar a hacer yoga? ¿Se puede aprender yoga gratis? ¿Cómo empiezo el yoga si soy principiante? ¿Se puede experimentar…

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Publicado en: Aprender Archivado por: aprender,gratis,yoga

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ansias_de_vivir

Tú te quieres asegurar el futuro, yo el presente🎢
👉Déjate contagiar por mis #ansiasdevivir 🙌
En continuo desaprendizaje❤
Soy 👉 @marta.mbb

Marta 🌍 Viajera sin remedio ✈
Tengamos menos miedo de equivocarnos y más ganas Tengamos menos miedo de equivocarnos y más ganas de aprender🌱. . . Muchas veces lo que nos da miedo es porque es el camino correcto✨ . . Envíale este mensajito a ese amigo que está con miedo de que algo salga "mal"😉 . . . #miedoalfracaso #miedo #aprender #viajeros #playa #piscinanatural #frasesquemotivan #frasesinspiradoras #naturalezaviva #viajeras #mochilear #vivirviajando #españolesporelmundo #aprendizaje #aprendizajes #crecimiento #crecimientopersonal #motivacional #ansiasdevivir #aprenderviajando #viajandoparaaprender #playita #reflexiones #ganasdeaprender #miedo #miedoalexito #miedoalmiedo #miedos #viajeros #porelmundo
Cachoeira dos Macacos en el Parque Nacional de Cha Cachoeira dos Macacos en el Parque Nacional de Chapada dos Veadeiros, Brasil📌 Me pensé mucho si decirlo o no🤔 pero bueno vamos aprovechar que somos pocos jajaaj Fui justo cuando acabó la época de lluvias, finales de abril e inicios de mayo✨ De esta forma las cachoeiras (cascadas) tienen mucha agua pero ya no llueve. (0 días de lluvias de 11)😎 No había nadie en esa especie de jacuzzi, y creo q no se ha popularizado porque en la época que fui no había tantos turistas, entonces quizá la gente no sabe que cuando está con ese nivel de agua pasa eso😉 Aviso: A pesar de esto, chapada de los veadeiros es un lugar muy turístico y los precios suben año tras años. Infórmate bien antes de ir😊😊 Consejo: guarda el reel pero no lo compartas🤣😜 #naturaleza #chapadadosveadeiros #cascadas #mochileras #vidanomada #nomadadigital #viajera #viajeras #viajeros #viajero #mochilero #ansiasdevivir #brasil #parquenacionalchapadadosveadeiros
🌱💚 🌱💚
Simplemente amo bucear💙 Creo firmemente que co Simplemente amo bucear💙 Creo firmemente que conectar con la naturaleza, es reconectar con uno mismo. Pues somos naturaleza...🌱🌎 y bucear es una de las formas más profundas de conectar🐳 Gracias @san.drins por compartir momentos así conmigo💜 te amo! Y a ti, ¿qué te hace feliz? #viajeras #españolasporelmundo #españolesporelmundo #mochilera #mochileras #bucear #womandiver #bucear #buceando #buceadores #padi #recifepernambuco #recife #brasil #felicidad #hapiness #vida #viviendolavida #dive #viajeros #brasil #pernanbuco #naufragio #mochileros #viajera #viajero #mujeresvalientes #buscandoanemo
Para que poner música si mis gritos ya dan toda l Para que poner música si mis gritos ya dan toda la emoción al asunto?🤭🤣 Jajaaaj Manda para esa persona gritona de la que te has acordado🤣🤣 Y tú, saltarías?😜 #adrenalina #ansiasdevivir #ganasdeverano #verano #vencermiedos #mochilero #mochileros #viajera # viajeras #saltar #saltaralvacio #diadeplaya #mujeresviajeras #mujerviajera #deportesdeaventura #deportesderiesgo #sinmiedo
Tú eres tu propia luz, no te olvides. Cuando te s Tú eres tu propia luz, no te olvides. Cuando te sientas perdido, mira para tu interior✨. . Pasando por aquí para dejar un mensajito. Si ayudo hoy a una persona con este reel, ya soy feliz🥰 . Envíalo a esa personita que amas y necesita este recordatorio✅. . . . . . #ansiasdevivir #ansiasdeviajar #mujeresviajeras #mochilera #viajera #pazinterior #pazmundial #mochilero #autoconfianza #autoconocimiento #amor #compasion
Para los que se cobran demasiado🙃 Que tengan u Para los que se cobran demasiado🙃 Que tengan una semana maravillosa y leve😍🌴
Entrada de Instagram 17936864330050645 Entrada de Instagram 17936864330050645
Amigoooossss!! Os dejo el directo de Daniela (@dan Amigoooossss!! Os dejo el directo de Daniela (@daniedeviaje ) explicándo el ejercicio de "las 4A". Un ejercicio como para pararse un rato diariamente y reflexionar. Sirve como autoconocimiento😊 Es un ejercicio inventado por ella😍💜 Hago un resumen: 💛hay q dividir un folio en blanco en 4 cuadrantes (si quieres saber el motivo, está en el vídeo) 💜en el primer cuadrante pongo "agradezco" 💚en el segundo "acepto" ❤en el tercero "aplaudo" 💙en el cuarto "actuo" Los 4 cuadrantes están bien explicaditos en el vídeo, con varias dudas y respuestas incluidas😉 Importante pensar en primera persona, motivo también en el vídeo🙃 Yo voy a hacerlo durante 2 semanas a ver que tal. ¿Quieren que después os cuente que tal fue o que me aportó etc? Si quieres hacerlo y quieres compartirlo con nosotras, será muy guay😍 Por último, si tienen dudas, pregúntenle a Daniela💜 Beijos😘😘
¿Sabes esa sensación de que todo va muy rápido ¿Sabes esa sensación de que todo va muy rápido y automático y de que no tienes tiempo para ti?😅 Estoy en esa época. La conozco de sobras, me pasa mucho jaaj amo desacelerar😍 Ayer estuve hablando con mi amiga Damiela. ¿Estabas por aquí cuando me fui de erasmus a Italia? 💚🤍❤️No sé si te acuerdas de ella, pero la conocí por aquí, por el instagram de ansias de vivir, y estando yo en Bologna, ella se quedó 6 noches en mi casa😊. Más bien en mi cama de metro y poco jaajaj desde entonces sólo nos hemos visto otra vez en España (vino una navidad enterita a mi casa, ella trabajaba y yo estudiaba) y hemos hablado incontables veces online👩🏻‍💻💜 Os dejo fotitos con ella muy feas😂 pa una vez q subo fotos en 4 años, ¿qué esperabas? No podía ser perfecto✨ Volviendo al asunto, hablando de mi necesitad de estar más en introspección, salió el tema de un ejercicio de gratitud y tal, que se llama "las cuatro A". ¿Lo conoces?🙃 Normalmente hablamos por horas por videollamada, pero esta vez le dije q podríamos hacerlo en directo por Instagram porque quizás a más gente le interesa saber del ejercicio. Creo q le puede venir bien a más gente desacelerar😊 de hecho creo q a la mayoría le vendría bien✨ Entonces, la idea es que mañana @daniedeviaje , a las 8pm española y 3pm brasileña/argentina, me explique delante de vosotros este ejercicio de autoconocimiento para hacer😊🙏 Simplemente somos dos amigas con ganas de conversar y de compartirlo en publico🤣🤣🤣 así que si tienes curiosidad de esta actividad y de este viaje interior, vente!⛵ 📳¡activa la notificación y viaja con nosotras! Creo q puede ser muy enriquecedor para todos este intercambio de ideas también con ustedes en directo🙃
La iluminación es cuando una ola se da cuenta de La iluminación es cuando una ola se da cuenta de que es el océano ~ Thich Nhat Nahn ¿Qué pensáis de esta frase? La amo❤ el otro día estuve leyendo sobre thich nhat nahn, y tiene muchos libros que me llaman la atención. ¿Me recomiendan alguno?👀 ¿Conocéis otras frases sobre la iluminación? 👉Esta noche he acampado en una playa que solo es accesible caminando en marea baja. Cuando sube la marea, te quedas encerrado hasta q la marea vuelve a bajar. Así se ve el amanecer aquí☺🌅 se llama "praia dos golfinhos". Golfinhos es delfines. Y se llama así porque aunque no he visto hoy suele haber. ¿ sabías que esta playa es considerada una de las 10 mejores playas de América del Sur?🙊 y yo vivo aquí en Pipa desde hace dos meses!❤ ¿Dormirías en un sitio así?💙🌅🌴 Feliz día✨
O feliz noche de fiesta🙊 🎉 😂. . . 👉 A O feliz noche de fiesta🙊 🎉 😂. . . 👉 Atardecer en las dunas de Cacimbinhas, Pipa💙
Buenos días🌅🌴que tengas un feliz día💚 Buenos días🌅🌴que tengas un feliz día💚
Cuéntame de esos lugares que te hacen sentir como Cuéntame de esos lugares que te hacen sentir como en casa❤🏡. Uno de mis sitios favoritos creo que ya sabéis que es Brasil 💛💙💚
Agradece y desea un feliz día todos los días✨✨ La felicidad está en la gratitud diaria y en las cosas pequeñas de la vida🐒
Despertarse, hacer yoga, alimentarles y desayunar Despertarse, hacer yoga, alimentarles y desayunar tranquila... Rutinas para empezar bien el día que dan la vida😍 Y a ti, cómo te gusta empezar el día?😊 . . . . . . . . . . #viajera #mochilear #worldpackers #viajes #españolesporelmundo #mujeresviajeras #voluntariado #viajar #naturaleza #mochilero #mochilera #viajeras #campingbrasil #brasil #animales #pipa
Ansiosos, ¿por qué ansiar tanto conocer un lugar Ansiosos, ¿por qué ansiar tanto conocer un lugar lejano y no vivir el momento y el sitio presente? 🤗🌼 eso también es viajar 🌎
Mis amados ansiosos!😍 ya es sábado! 🙌🙌. Mis amados ansiosos!😍 ya es sábado! 🙌🙌. Por cierto, qué gracia lo de las encuestas del juernes😂😂, me demostrásteis que sois muy fiesteros🙌🎉😂. . Todos sabéis que estas navidades VOSOTROS habéis sido los protagonistas de ansias de vivir por stories😍😍. Quería saber de vosotros mientras yo no podía viajar✈ por estudios😦😂 jeje pero bueno, alguna escapadita sí he hecho🙋, y creo que ya es hora de contaros un poco mis navidades (sí, con retraso) jaja. . Siempre que me preguntáis cómo viajar tanto (soléis tener como límite el tiempo y el dinero), os lo digo: aprovecha cualquier día, y cualquier ahorro (ahorra claro jaja). No hace falta ni irse lejos ni gastar mucho! 😊😊 pero de esto hablo más en otra foto, luego os la pongo en stories😉😉. Os cuento!: . Esto fue en el cerro del hierro, un sitio muy peculiar en la sierra norte de Sevilla😊. Es un sitio que como su propio nombre indica, tiene roca caliza rica en minerales de hierro. Tiene por tanto un color rojizo muy peculiar😍😍. Aunque es un lugar con muchísima riqueza natural🌄, y a tan sólo hora y media de la ciudad, no todos los sevillanos lo conocen😢. De hecho, ni siquiera suelen saber que de aquí se sacó el hierro para construcciones tan queridas por los sevillanos como el puente de triana😵🙌😍😍😍😍. . Es un sitio ideal para practicar escalada y por supuesto senderismo🙋. también por ser tan seco, se forman una grietas y cuevas que dan ganas de explorar cada rincón de este bello lugar❤❤❤. Yo he acampado varias veces aquí (no os voy a decir la cueva jajaj) y la verdad que es un sitio del que es difícil cansarse😊. . ✈ ¿habéis ido?😊 ✈ ¿sabéis ya que es lo que os he mostrado por stories?😊😊. . Atentos a las stories... que os voy a contar cosillas sobre este lugar...🙌😉😘. . . . . . #ansiasdevivir #aventurera #picoftheday #traveladdict #femaletravel #sevillagram #sierranorte #sierra #cerrodelhierro #naturaleza #aventureros #nature #iamtb #andalucia #andalusia #sierradesevilla #natura #sevilla #alanxelmundo #viajosola #mochilera #senderismo #viajeros #seville #escalada #picoftheday #mochileras #viajar #viajarsola #viajeros
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